Bien-être

Blanchiment des dents à domicile 101

Même les dentifrices prétendent blanchir leurs dents ces derniers temps, mais comment savoir ce qui fonctionne vraiment, si on le fait bien, et est-ce vraiment censé faire mal? Nous avons discuté avec le Dr Timothy Chase, dentiste cosmétique à New York, à propos du compromis entre gomme qui prétend blanchir les dents et visite chez le dentiste.
Que dois-je savoir avant de commencer?
«Le plus important est de blanchir des dents propres et en bonne santé», explique le Dr Chase. Si vous avez retardé un nettoyage programmé, si vous avez une gingivite ou des caries non traitées, vous devrez d'abord consulter votre dentiste. Sinon, vous pourriez vous retrouver avec des résultats médiocres et une sensibilité excessive. Les produits à la maison ne blanchissent pas les placages, les chapeaux ou les couronnes. Tout en blanchissant, il est également important de vous rappeler d’éviter les taches qui tachent les dents - café, vin rouge, sauce marinara, cigarettes - pendant 12 heures avant et après le blanchiment.
Qu'est-ce qui fonctionne réellement?
Les deux options les plus efficaces sont les bandes et les plateaux. Le premier est un excellent choix pour les débutants car ils sont incroyablement faciles à utiliser. Les plateaux nécessitent un peu plus de travail, mais peuvent être plus efficaces, car ils permettent aux ingrédients actifs de pénétrer dans tous les recoins de dents que les languettes n'atteignent pas. Selon le Dr Chase, votre meilleur choix est le Crest (ils ont maintenant de nombreux Whitestrips, des traitements d'un jour aux formules douces.) En ce qui concerne les plateaux, les kits de notre diaporama incluent tout ce dont vous avez besoin, ou vous pouvez acheter Des bacs à bouillir et à croquer et des seringues individuelles de gel pour économiser quelques dollars.
Quelle est la différence entre les options de pharmacie et les choix haut de gamme?
Principalement, la quantité d'ingrédient actif: peroxyde. Plus le pourcentage de peroxyde est élevé, plus les résultats sont rapides et meilleurs, mais l'option la plus forte n'est pas toujours la meilleure pour tout le monde. «Vous voulez trouver une force qui vous permette d'obtenir les résultats souhaités, avec le moins de sensibilité possible», explique le Dr Chase. Si vous choisissez la voie du plateau et du gel, essayez une formule à 22% pour commencer, puis augmentez ou diminuez en fonction de votre expérience. Les kits de pharmacie sont un peu plus faciles à naviguer: les options blanches d’une heure sont plus concentrées, alors que les kits sensibles et doux contiennent moins de peroxyde, mais nécessitent davantage d’applications. Des marques telles que Opalescence et Nite White contiennent également des ingrédients destinés à améliorer la sensibilité de leurs formules.
La sensibilité est-elle normale?
Oui, et cela peut aller d'une légère irritation des gencives, d'une sensibilité aux boissons chaudes ou froides, à une sensation que Dr. Chase appelle les «zingues». (Si vous avez déjà blanchi, vous savez probablement de quoi il parle.) C'est une douleur aiguë et soudaine. dans votre dent pendant le blanchiment qui dure une seconde ou deux. Cela ne causera pas de dommages à long terme, mais cela peut indiquer que vous devez interrompre le blanchiment pendant quelques jours et ajouter un dentifrice pour sensibilité, comme Sensodyne.
Combien de fois puis-je blanchir?
Bien que nous préférions une apparence naturelle à des dents blanches et aveuglantes, le Dr Chase a déclaré qu'il n'y avait pas vraiment de limites. Vous pouvez blanchir tout ce que vous voulez, dit-il. Les études montrent qu'il n'y a pas d'effets indésirables. Tant que vous ne ressentez pas de douleur et que vos dents ne deviennent pas translucides ou grises.
Qu'en est-il de toutes les autres choses, comme les bains de bouche, la gomme et la soie dentaire?
Honnêtement, ils ne sont pas si efficaces. «Tout ce qui manque de contact direct avec votre chewing-gum blanchissant, semblable à des dents, n'a pas encore fait ses preuves, dit le Dr Chase. Mais cliquez sur notre diaporama pour voir les choses qui fonctionnent vraiment!

Nite White et Day White sont l'une des préférées de Dr. Chase chez Zoom! blanchiment en cabinet. Essayez le kit bricolage Healthy White de 22% Zoom (35 $); c'est tout ce dont vous avez besoin pour un blanchiment efficace à la maison.

Voulez-vous essayer des bandes? Dr. Chase recommande Crest. Essayez leur version la plus récente: Effets professionnels 3D White Intensive (55 $). Appliquez deux bandes - une en haut et une en bas - deux heures par jour pendant une semaine. Vous pouvez obtenir des résultats immédiats avec leur Express 2 heures 3D (45 $) ou, si vous avez les dents sensibles, essayez la routine 3D en douceur blanche (35 $).

Si vous recherchez des plateaux de haute qualité, vous pouvez les utiliser pendant des années, sans vouloir consulter votre dentiste. C'est votre meilleur choix. Le système de blanchiment des dents professionnel à domicile de Nova White (180 $) est fourni avec des moules en cire que vous chauffez, mordez et renvoyez à leur domicile. Vous recevrez par la poste, en une semaine ou deux, des plateaux durables et personnalisés à utiliser avec le gel à 22% inclus.

Un autre favori du Dr Chase, Opalescence® propose de nombreuses options, à la fois en pourcentage de peroxyde et en saveur. Nos choix sont les plateaux préchargés. Essayez le Treswhite Supreme (45 $) préchargé à 15% de saveurs de menthe ou de melon.

Pensez au kit de blanchiment de 2 heures de Rembrandt (20 $) comme une introduction au blanchiment avec des plateaux. Créez vos bacs à mordre et à ébullition, puis chargez-les avec le premier des quatre tours de gel blanchissant. Appliquer sur les dents pendant 20 minutes, rincer, attendre 10 minutes, puis répéter trois fois. Si cela commence à faire mal, vous pouvez vous arrêter et reprendre là où vous en étiez le lendemain.

Si vous souhaitez essayer un dentifrice blanchissant puissant avant de vous lancer dans des plateaux et des bandelettes, essayez le système ultime de blanchiment des dents de Supersmile (58 $). Remplacez votre dentifrice habituel par les deux formules incluses et appliquez le tampon de peroxyde blanchissant deux fois par semaine avant le brossage.

Étant donné que les bacs blancs d'Aquafresh (28 $) sont préchargés avec 11% de peroxyde, vous n'avez pas à penser à la quantité de gel à ajouter aux bacs. Il suffit de l'ajouter une fois par jour pendant une semaine.

Vous voulez des dents plus blanches maintenant? On sait que les mannequins se brossent les dents avec une pincée de bicarbonate de soude avant une séance photo. Cela n'a peut-être pas bon goût, mais cela éclaircira vos dents instantanément!

Crest 3D 2 heures Express $ 45ShopSystème de blanchiment des dents Supersmile Ultimate $ 58ShopSeringues 20% Opalescence $ 17BoutiqueNova White Professional - Système de blanchiment des dents à la maison $ 180ShopSensodyne Dentifrice $ 6Boutique Plateaux à mordre et à ébullition $ 10ShopRembrandt Kit de blanchiment de 2 heures $ 20ShopEffets professionnels intensifs professionnels Crest 3D WhiteKit de bricolage Nite White Healthy White 22% Zoom $ 35ShopPlateaux Aquafresh Blanc $ 28BoutiqueBicarbonate de soude Arm & Hammer $ 3ShopCrest 3D White Doux Routine $ 35Shop