Peau

4 choses surprenantes qui vous donnent des rides (et comment les corriger)


Sorcellerie

Il existe de nombreuses règles et solutions bien connues pour lutter contre le vieillissement. Nous savons tous que la crème pour les yeux est une nécessité et que le rétinol est un changeur de jeu. On nous a dit de planifier des soins du visage tous les mois et de nous maquiller avant de nous coucher. Mais il y a peu d'actions communes causant les rides que vous faites probablement régulièrement - sans même vous en rendre compte. Je sais, nous avons eu peur quand nous avons entendu la première fois aussi.

J'ai discuté avec la Dre Rachel Nazarian du groupe de dermatologie Schweiger des facteurs de vieillissement qui prévalent dans nos activités quotidiennes. Elle explique: "Pratiquement tout ce qui provoque la contraction des muscles faciaux peut provoquer des rides profondes à la suite d'un usage répété - comme un pli de papier de plus en plus profond à chaque pliure, votre peau réagit de la même manière en créant des rides de plus en plus profondes. Certaines causes les rides sont évidentes (le sourire conduit aux pattes d'oie), mais certaines sont moins connues, généralement parce que vous ne réalisez même pas que vous utilisez vos muscles faciaux au même endroit.

Continuez à lire pour les activités quotidiennes qui causent très certainement des ridules.

La prochaine fois que vous appliquez un fard à paupières, un mascara ou un eye-liner, regardez le visage que vous faites dans le miroir. La plupart des gens lèvent haut les sourcils et créent des lignes sur le front. Avec le temps, ces lignes resteront lorsque votre visage sera au repos.

Des lignes semblables à celles des fumeurs autour de la bouche, des petites lignes peuvent se former avec la répétition de pincement des lèvres. Plus vous resserrez vos lèvres et plus vous contractez ces muscles, plus les lignes sont profondes.

«Tech-neck» est un nouveau terme qui a surgi pour désigner les rides autour du cou après avoir regardé votre téléphone toute la journée. Faites attention aux plis et aux plis qui se forment lorsque vous regardez en bas de votre courrier électronique: un cou froissé ne manquera pas de vieillir rapidement.

Si vous plissez les yeux pour lire les choses clairement, vous ne ferez pas seulement un effort physique pour les muscles de vos yeux, mais vous développerez beaucoup plus de lignes fines autour de ceux-ci. Tout comme les pattes d'oie classiques, la répétition du strabisme et de la contraction des muscles périoculaires finit par créer de nombreuses rides autour des yeux. Alors, faites attention à ce qui vous fait plisser les yeux: une prescription obsolète, promener par une journée ensoleillée sans lunettes de soleil, etc.

Quand j'ai demandé des solutions simplesRépondit Nazarian, c'est facile. Ces rides sont classées dans les «rides dynamiques», ce qui signifie qu'elles sont causées par des contractions musculaires. Ces types de rides sont candidats à l’injection de neurotoxine (avec Botox, Dysport ou Xeomin).

Elle a ensuite ajouté: «Souvent, je remarque que ces injections incitent la personne à cesser de faire des mouvements répétés, et qu'elles nécessitent moins d'injections au fil du temps.»

Si vous n'êtes pas dans les injections (je vous sens), il est préférable d'essayer de faire ces mouvements le moins possible. Buvez directement dans votre verre, consultez fréquemment votre ophtalmologiste et éloignez le plus possible votre téléphone. Si, comme moi, votre téléphone fait partie de votre travail, essayez de le garder à la hauteur de vos yeux chaque fois que vous vérifiez votre messagerie (ou sur Instagram, de manière plus probable). En outre, investissez dans votre routine de soin de la peau. Il existe des produits avec des ingrédients qui emballent un punch vraiment efficace.

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